Fermenté

9 façons d'ajouter des aliments fermentés au petit-déjeuner, au déjeuner,

9 façons d'ajouter des aliments fermentés au petit-déjeuner, au déjeuner,

9 façons d'ajouter des aliments fermentés à votre alimentation

  1. Ajoutez un peu de kraut ou de kimchi aux burritos ou aux brouilles du petit-déjeuner. ...
  2. Glissez une fourchette dans des wraps et des sandwichs. ...
  3. Ajoutez du kimchi ou de la choucroute aux sandwichs au fromage grillé. ...
  4. Préparez cette soupe au tofu avec de la pâte de miso fermentée. ...
  5. Ajouter la choucroute aux salades de chou et aux salades de pommes de terre.

Ail Comment faire rôtir les ingrédients de l'ail
Comment faire rôtir les ingrédients de l'ail
Préchauffer le four à 400 °. Coupez la tête de l'ail. Arroser d'huile et assaisonner de sel et de poivre. Envelopper de papier d'aluminium et placer d...
Coupes Ingrédients des boules de maïs soufflé épicées
Ingrédients des boules de maïs soufflé épicées
Ingrédients20 tasses de maïs fraîchement éclaté (à partir de 3/4 tasse de maïs à éclater)4 tasses de céréales de maïs soufflé sucrées, comme des pops ...
Coupes Quatre-quarts aux bleuets et à la crème sure avec des ingrédients à la crème au citron
Quatre-quarts aux bleuets et à la crème sure avec des ingrédients à la crème au citron
Ingrédients1,5 tasse de farine tout usage.1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude.1/2 cuillère à café de levure chimique.1/2 tasse de beurre - tem...