11 échanges alimentaires qui vous feront économiser de l'argent
- Remplacez les `` collations '' par les `` ingrédients de cuisine '' ...
- Échangez des desserts achetés contre des crumbles faits maison. ...
- Échangez du jus frais contre une longue durée de vie. ...
- Remplacez les boissons gazeuses par de l'eau pétillante + du jus. ...
- Remplacez le blanc par des céréales complètes. ...
- Remplacez le bœuf haché par de la dinde hachée. ...
- Remplacez les légumes frais par des légumes surgelés. ...
- Remplacez les fruits frais par des conserves.