bienfaits pour la santé de la gélatine

La gélatine peut offrir un certain nombre d'avantages pour la santé.

• Tissus corporels sains. Une tasse de 240 grammes (g) d'un dessert à la gélatine fournit 0,82 g de protéines. ...
• Soins de la peau. Le collagène donne à la peau son apparence saine et jeune. ...
• Digestion. ...
• Soulager les douleurs articulaires. ...
• Gérer la glycémie. ...
• La solidité des os. ...
• La qualité du sommeil. ...
• Perte de poids.