Carnivore

régime carnivore riche en protéines

régime carnivore riche en protéines

Le régime Carnivore encourage un apport élevé en protéines et en graisses tant que vous obtenez ces calories de sources animales. Contrairement à Keto, il n'y a pas de pourcentage général de macronutriments à suivre lors d'un régime carnivore. De plus, la plupart des adeptes de Carnivore ne prennent pas la peine de compter les calories.

Ingrédients du pain d'antipasto au fromage
Pain étagé au fromage antipasto1 miche de pain ciabatta.1 tasse de cœurs d'artichaut marinés, hachés grossièrement.3/4 tasse d'olives préférées, tranc...
Ingrédients clés du martini à la tarte à la lime
Mélangez la vodka, la liqueur de vanille, le jus de citron vert, le jus d'orange et le crémier à la noix de coco dans un shaker rempli de glace (ne vo...
mijoteuse à lasagne au chou
Mélanger le fromage cottage (ou le fromage ricotta) avec l'œuf battu et réserver. Versez un peu de sauce à la viande dans le fond de la mijoteuse (ou ...