Fluide

combien d'eau buvez-vous chaque jour

combien d'eau buvez-vous chaque jour

Alors, de combien de liquide un adulte moyen et en bonne santé vivant dans un climat tempéré a-t-il besoin? Les Académies nationales des sciences, de l'ingénierie et de la médecine des États-Unis ont déterminé qu'un apport hydrique quotidien adéquat est de: Environ 15,5 tasses (3,7 litres) de liquides par jour pour les hommes. Environ 11,5 tasses (2,7 litres) de liquides par jour pour les femmes.

Tranches Ingrédients du panini à la salade de poulet César
Ingrédients du panini à la salade de poulet César
Ingrédients2 tranches de pain ciabatta.1 cuillère à soupe de vinaigrette Casear.2 tranches épaisses de tomate.poignée de feuilles de basilic frais.1/2...
Du fromage Radis aux ingrédients du fromage aux herbes
Radis aux ingrédients du fromage aux herbes
Radis au fromage aux herbes8 onces. fromage de chèvre.2 oz. Fromage Frais.1/4 c. poivron rouge.2 cuillères à soupe. pesto réfrigéré.2 cuillères à café...
Du fromage bateaux de courge spaghetti au fromage
bateaux de courge spaghetti au fromage
Saupoudrer 1/2 tasse de fromage mozzarella sur chaque squash. Cuire au four de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le centre soit chaud et que le fromag...