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comment manger des aliments non transformés avec un budget limité

comment manger des aliments non transformés avec un budget limité

Cependant, il existe de nombreuses façons d'économiser de l'argent tout en continuant à manger des aliments entiers à ingrédient unique.
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19 façons intelligentes de manger sainement avec un budget serré

  1. Planifiez vos repas. ...
  2. Respectez votre liste d'épicerie. ...
  3. Cuisiner à la maison. ...
  4. Faites cuire de grandes portions et utilisez vos restes. ...
  5. Ne magasinez pas quand vous avez faim. ...
  6. Acheter des aliments entiers.

Ail Sauté de courgettes à l'ail et au parm Ingrédients
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Courgettes sautées à l'ail et au parme1 cuillère à soupe. huile d'olive extra vierge.2 gousses d'ail émincées.3 grosses courgettes, coupées en rondell...
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Nachos poubelle de Guy Fieri2 cuillères à soupe de beurre.1 cuillère à soupe de farine tout usage.1 tasse de crème épaisse.1 tasse de lait entier.2 oz...
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