comment introduire des légumes dans la nourriture des tout-petits

7 façons d'introduire des légumes dans les repas de vos enfants

1. Jouez avec votre nourriture. ...
2. Déguiser les légumes dans des muffins et des crêpes pour les tout-petits et les enfants. ...
3. Faire manger des boulettes de viande à vos mangeurs difficiles. ...
4. Faites manger à vos enfants des légumes déguisés en sauces. ...
5. Les smoothies sont un moyen populaire d'amener les tout-petits à manger des légumes. ...
6. Pensez à la texture lorsque vous envisagez de faire manger des légumes aux enfants.