comment stocker votre garde-manger pendant un an

Voici mes articles de garde-manger préférés à faire le plein au début de la nouvelle année pour avoir de nombreuses options à portée de main pour des repas et des collations sains!
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Les légumineuses & Légumineuses

1. Haricots noirs en conserve ou séchés.
2. Pois chiches.
3. Lentilles.
4. Pois (une tasse de pois vous donne 8 grammes de protéines, c'est plutôt bien!)