Vitamine

Le thé à la rhubarbe est-il bon pour vous

Le thé à la rhubarbe est-il bon pour vous

La rhubarbe est également une excellente source de vitamine K1, ce qui est important pour la coagulation du sang et la santé des os. Une demi-tasse de rhubarbe cuite fournit plus du tiers de l'apport alimentaire recommandé en vitamine K1, avec deux grammes de fibres (qui aident à prévenir le cancer colorectal), du calcium et de la vitamine C.

Ingrédients de la Turquie Caprese Sandwich
Ingrédients4 tranches de pain artisanal, ail rôti, levain ou ciabatta, etc..2 cuillères à soupe de mayonnaise à l'huile d'olive, réduite en gras.1 cui...
Ingrédients de la recette de limonade brésilienne
Ingrédients7 tasses d'eau froide.3/4 tasse de sucre granulé.1 tasse de jus de citron vert frais de 5 limes.1 cuillère à soupe de zeste de citron vert ...
Ingrédients du gratin de brocoli
Ingrédients1 grosse tête de brocoli, coupée en fleurons.6 cuillères à soupe de beurre, divisé.½ tasse de farine tout usage.1 ½ tasse de lait.1 ½ tasse...