Taco

enchiladas à faible teneur en glucides

enchiladas à faible teneur en glucides

Ingrédients

  1. 1 lot de bœuf taco avec assaisonnement taco maison (j'utilise 90% de bœuf haché maigre)
  2. 1 boîte de 4 onces de piments verts coupés en dés.
  3. 10 onces de sauce pour enchilada rouge douce.
  4. 2 cuillères à soupe de crème sure.
  5. 8 tortillas à faible teneur en glucides.
  6. 2 tasses de fromage mélangé mexicain râpé.

Ingrédients Limeade
Ingrédients2 tasses d'eau.1 tasse de sucre.1 tasse de jus de citron vert frais.1 cuillère à café de zeste de citron vert environ 1 citron vert.eau pou...
Ingrédients du poulet, du brocoli et du riz cuits au four
Ingrédients2 cuillères à soupe de beurre.2 poitrines de poulet désossées sans peau ou 2 tasses de poulet rôti en dés.1 cuillère à café d'assaisonnemen...
Pouding au pain et au beurre avec des ingrédients aux fraises
IngrédientsLait écrémé. 1½ tasse (s), (375ml)Oeuf (s) 2 moyen.Sucre semoule. ¼ tasse (s), (55g)Extrait de gousse de vanille. 1 cuillère à café.Pain au...