Poussée

recette de bol poke végétarien

recette de bol poke végétarien

Comment faire un bon bol de poke végétarien

  1. 1 1/4 tasse de riz à grains courts cuit.
  2. 1/3 tasse de pastèque poke.
  3. 1/2 tasse de tofu biologique, coupé en cubes.
  4. 1/4 tasse de germes ou de micro-légumes verts.
  5. 1/4 tasse d'asperges légèrement cuites (ou autres légumes de saison)
  6. 1/4 petit avocat, tranché finement.

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