Les graisses

graisses polyinsaturées

graisses polyinsaturées

Les graisses polyinsaturées comprennent les acides gras oméga-3 et oméga-6. Ce sont des acides gras essentiels dont le corps a besoin pour le fonctionnement du cerveau et la croissance cellulaire. Notre corps ne fabrique pas d'acides gras essentiels, vous ne pouvez donc les obtenir qu'à partir de la nourriture.

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Qu'y a-t-il dans les poivrons farcis Keto? Ceux-ci ont une garniture de mélange de viande à base de bœuf haché, d'huile d'olive, d'oignons, d'ail, de ...
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Ingrédients4 tasses de bon bouillon de poulet, frais ou du commerce.1 tasse de panais, pelés et coupés en rond.1 tasse de carottes, pelées et coupées ...