Le déjeuner
- Pot de beurre d'arachide.
- Plusieurs boîtes de thon.
- Petit pot de mayonnaise.
- Pain.
- Les carottes.
- Bretzels (ou chips ou maïs soufflé en sac)
- Barres granola.
- Fruits (les pommes et les bananes sont de bons choix, tout comme les fruits secs si votre famille l'aime)