Ingrédients du poulet Tangelo balsamique à la poêle

Poulet Tangelo Balsamique à la Poêle

• Jus Sunkist Tangelo.
• vinaigre balsamique.
• 2 cuillères à soupe. mon chéri.
• 1 cuillère à soupe. Moutarde de Dijon.
• 2 gousses d'ail émincées.
• 4 cuisses de poulet avec la peau avec os.
• 1 tête de brocoli, coupée en fleurons.
• 1 Sunkist Tangelo, coupé en rondelles.