nordique

régime suédois

régime suédois

Le régime nordique: poisson, légumes, céréales, aliments fermentés et vin. «Le régime nordique est enraciné dans la tradition des Vikings et se compose d'aliments frais naturels consommés par les résidents de Suède, de Norvège, d'Islande, du Danemark et de Finlande», explique le Dr Luiza Petre, cardiologue et spécialiste de la nutrition et de la perte de poids..

Ingrédients du gratin de pommes de terre
Ingrédients1 tasse de crème épaisse.1 tasse de lait.3 lb de pommes de terre Yukon Gold.1/4 lb de gruyère râpé.1/4 lb de parmigiano reggiano râpé.3 gou...
Ingrédients du sandwich au fromage grillé à l'espagnole
Sandwichs espagnols au fromage grillé avec manchego et jambon serranocuillères à soupe de beurre, température ambiante. ... tranches de pain de mie bl...
Ingrédients des barres de potiron
Ingrédients4 gros œufs, température ambiante.1-2 / 3 tasses de sucre.1 tasse d'huile de canola.1 boîte (15 onces) de citrouille.2 tasses de farine tou...