Se soucier

Le lien étonnant entre l'esprit et l'intestin

Le lien étonnant entre l'esprit et l'intestin

L'intestin et le cerveau sont intrinsèquement liés. Prendre soin de sa digestion, c'est donc prendre soin de sa santé mentale - et vice versa. Vous êtes-vous déjà senti si excité que vous aviez des «papillons» dans l'estomac, ou avez eu une «sensation intestinale» que quelque chose de grave était sur le point de se produire?

Ingrédients du fromage grillé géant
Ingrédients1 grosse miche de pain de mie blanc non tranché.8 tranches de fromage américain.6 tranches de fromage cheddar fort.6 tranches de fromage mo...
Ingrédients Mermaid Mules
6 onces. Vodka.3 onces Curaçao bleu.3 onces jus de citron vert.1 once. (12 oz.) Canette de bière au gingembre.3 rondelles de lime, pour la garniture.P...
Ingrédients du gâteau jaune
Ingrédients2 tasses de farine tout usage.1 ½ tasse de sucre blanc.½ tasse de shortening.1 tasse de lait.3 cuillères à café et demie de levure chimique...