Céréales aux trois grains avec dattes et ingrédients à la cannelle

Ingrédients

• 1/3 tasse d'orge perlé.
• 1/4 tasse de quinoa.
• Sel casher.
• 6 onces de dattes Medjool (environ 8 dattes avec noyaux)
• Eau bouillante.
• 1 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide.
• Une pincée de cannelle.