Sandwich à la dinde et aux légumes

  • 2 cuillères à soupe. Hoummous.
  • 2 tranches de pain de blé entier.
  • 2 oz. dinde tranchée.
  • 1/4 poivron vert.
  • 1 piment cerise mariné.
  • 2 cuillères à soupe. oignon rouge émincé.
  • 1 cuillère à soupe. parmesan râpé.
  • pousses de pois.