régime amaigrissant en hiver

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Maeva Leclercq

5 conseils diététiques essentiels pour perdre du poids en hiver

Choisissez tout ce qui est frais.
Sirotez des tisanes.
Mangez une soupe hypocalorique avant un repas.
Remplissez votre assiette de protéines.
Participer à des activités physiques à l'intérieur.

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