Arepas

que sont les arepas venezolanas

que sont les arepas venezolanas

Les arepas sont des galettes de maïs qui sont maintenant très populaires dans la cuisine colombienne et vénézuélienne. Imaginez une tortilla de maïs croisée avec un tamale, le tout en forme de muffin anglais. Les arepas peuvent être farcies de garnitures ou consommées seules, ce qui en fait un accompagnement très polyvalent à tout repas.

Ingrédients de champignons farcis au poulet et aux artichauts
Ingrédients:3 bocaux (6 oz) de cœurs d'artichaut marinés, égouttés.¾ tasse de parmesan fraîchement râpé.1 cuillère à café de sel d'ail.4 oz de fromage...
Calories de quesadilla au fromage cloche taco
Les Quesadillas au fromage contiennent 460 calories, 26 grammes de matières grasses et 980 milligrammes de sodium....
Ingrédients du taboulé de riz brun aux noix
Ingrédients2 tasses de riz brun à grains courts.½ tasse d'abricots secs.½ tasse d'amandes tranchées.¼ tasse de pignons de pin.¼ tasse d'huile d'olive ...