les bienfaits pour la santé de la pastèque

Voici les 9 principaux avantages pour la santé de manger de la pastèque.

• Vous aide à vous hydrater. ...
• Contient des nutriments et des composés végétaux bénéfiques. ...
• Contient des composés qui peuvent aider à prévenir le cancer. ...
• Peut améliorer la santé cardiaque. ...
• Peut réduire l'inflammation et le stress oxydatif. ...
• Peut aider à prévenir la dégénérescence maculaire. ...
• Peut aider à soulager les douleurs musculaires.