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30 recettes de collations

30 recettes de collations

Voici 22 collations simples et saines pour le programme Whole30.

  1. Sandwichs aux pommes et au beurre de cajou. ...
  2. Œufs farcis au curcuma. ...
  3. Boules d'énergie au chocolat. ...
  4. Graines de citrouille germées. ...
  5. Houmous d'avocat aux poivrons. ...
  6. Boîte à bento Whole30. ...
  7. Parfait à la citrouille et à la noix de coco. ...
  8. Toast de patates douces avec purée d'avocat.

Tranches sandwich aux œufs et fromage à la saucisse de pain doré
sandwich aux œufs et fromage à la saucisse de pain doré
Couper les tranches de pain doré salé en deux pour faire 2 sandwichs. Sur la moitié inférieure, placez 2 galettes de saucisse, l'œuf et le fromage. Fe...
Chaux Ingrédients de la confiture de myrtilles à la vanille et à la lime
Ingrédients de la confiture de myrtilles à la vanille et à la lime
3 1/2 c. myrtilles fraîches.Sucre en poudre.Jus de 1 citron vert.1 cuillère à café le zeste de lime.extrait de vanille pur....
Coupes Ingrédients du jambon frais saumuré au Chili
Ingrédients du jambon frais saumuré au Chili
Ingrédients4 tasses de sel casher.2 tasses de sucre.6 litres d'eau froide.1 tasse de grains de poivre noir, écrasés.5 onces de piments thaï ou serrano...