Allégé

Ingrédients de la tarte à la mousse aux framboises
  • 1335
Ingrédients10 craquelins Graham entiers à teneur réduite en gras.1 blanc d'oeuf.2 cuillères à soupe de beurre fondu.1/2 tasse de pépites de chocolat m...
Ingrédients du sandwich à la dinde et aux baies
  • 1376
Ingrédients2 cuillères à soupe de fromage à la crème à tartiner faible en gras.2 cuillères à café de pacanes hachées finement.4 tranches de pain de bl...
recette santé poulet parmesan Weight Watchers
  • 2641
Ingrédients4 poitrines de poulet désossées et sans peau (4 onces chacune), pilées à une épaisseur égale de 1/2 po.1/2 cuillère à café de sel.2 cuillèr...